胎菊喝多了有什么害处？

导读 ✨胎菊虽好，但过量饮用也可能带来一些不适哦！胎菊具有清肝明目、降火的作用，适量饮用对身体有益。然而，如果喝得太多，可能会引起肠胃不...

✨胎菊虽好，但过量饮用也可能带来一些不适哦！胎菊具有清肝明目、降火的作用，适量饮用对身体有益。然而，如果喝得太多，可能会引起肠胃不适，比如腹胀、腹泻等问题。这是因为胎菊性寒，过量摄入可能刺激胃肠道，尤其是体质偏寒的人群更需注意。

💡此外，长期大量饮用胎菊还可能导致体内微量元素失衡，影响肝脏代谢功能。对于孕妇或哺乳期女性来说，建议谨慎饮用，以免对自身及胎儿造成不良影响。如果你平时喜欢泡胎菊茶，不妨控制每日饮用量在5-10朵左右，既能享受其健康益处，又能避免潜在风险。