压疮，也叫压力性损伤，是由于长时间压迫导致皮肤和皮下组织受损的一种常见问题。它通常发生在骨突出部位，如尾骨、脚跟或髋部。了解压疮的分期及其临床表现对于早期干预至关重要。

✨ 分期与表现

1️⃣ Ⅰ期：皮肤完整但发红，按压不会褪色。

2️⃣ Ⅱ期：表皮或真皮层受损，可能表现为水疱或浅表溃疡。

3️⃣ Ⅲ期：全层皮肤缺损，可见脂肪和肉芽组织。

4️⃣ Ⅳ期：严重损伤，涉及肌肉、骨骼甚至关节。

💡 科学护理方法

首先，定期翻身非常重要（每2小时一次）。使用减压床垫和软垫保护受压部位，保持皮肤清洁干燥。饮食上增加蛋白质摄入，促进伤口愈合。如果出现感染迹象，及时就医！

记住，预防永远比治疗更重要！💪