乙肝症状自测 🩺✨
发布时间：2025-03-20 06:47:30来源：
乙肝是一种常见的肝脏疾病，早期发现和治疗非常重要。如果你怀疑自己可能感染了乙肝病毒，可以先通过一些常见症状进行初步判断。乙肝的症状可能包括疲劳无力、食欲不振、恶心呕吐、黄疸（皮肤和眼白发黄）、尿液颜色加深等。如果出现这些症状，建议尽快去医院做进一步检查。
定期体检是预防乙肝的关键，尤其是对于高危人群，如经常接触血液制品的人群、医护人员以及有家族病史的人。保持良好的生活习惯也能有效降低感染风险，比如避免不必要的输血、使用安全的注射器、不共用牙刷或剃须刀等个人用品。
如果你已经确诊为乙肝患者，请遵医嘱按时服药，并注意饮食调理，多吃富含维生素的食物，减少油腻和刺激性食物的摄入。同时，保持乐观的心态对康复也非常重要。💪🌈
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