小儿积食推拿手法 🏥👶
发布时间：2025-07-27 00:03:44来源：
宝宝出现积食问题时，家长可以通过一些简单的推拿手法帮助缓解不适。推拿不仅能促进肠胃蠕动，还能改善宝宝的消化功能。首先，可以轻轻按摩宝宝的小肚子，顺时针方向画圈，每次持续5分钟，这有助于排气和排便。其次，用拇指指腹轻按宝宝的足三里穴（位于膝盖下方约四横指处），力度适中，每次按压1-2分钟，能起到健脾和胃的作用。此外，还可以尝试揉捏宝宝的手部内关穴（手腕横纹上约三横指处），同样每次按揉1-2分钟，有助于缓解恶心呕吐等症状。
需要注意的是，推拿时动作要轻柔，避免用力过猛造成伤害。如果宝宝积食症状严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。通过科学合理的护理方法，宝宝的健康会得到更好的保障。🌟
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