原吃知了过敏多久能好 | 吃东西过敏后如何快速恢复？✨

导读过敏反应因人而异，通常轻度过敏会在几小时到一天内缓解，但严重者可能持续数天甚至一周。如果你吃了知了后出现过敏症状，首先要停止食用相

过敏反应因人而异，通常轻度过敏会在几小时到一天内缓解，但严重者可能持续数天甚至一周。如果你吃了知了后出现过敏症状，首先要停止食用相关食物，并保持冷静。如果只是轻微的皮肤瘙痒或红肿，可以尝试用冷敷来减轻不适；同时服用抗组胺药物（如医生推荐的氯雷他定）可能会有所帮助。

不过，若出现呼吸困难、喉咙肿胀等严重症状，请立即就医！及时处理是关键。在此期间，多喝水有助于加速体内毒素排出，清淡饮食也很重要。记得在未来避免接触已知过敏源，保护自己的健康💪。