肺是我们身体的重要器官之一，它们的主要功能是进行气体交换，吸入氧气并排出二氧化碳。这一过程对维持生命至关重要。肺部通过呼吸系统与外界相连，帮助我们获取所需的氧气，并将体内代谢产生的废气排出体外。此外，肺还具有调节酸碱平衡的作用，因为血液中的二氧化碳浓度会影响体内的pH值。

肺不仅是呼吸的核心部位，还在免疫防御中扮演着重要角色。它们能够捕捉灰尘颗粒和其他微小异物，防止其进入体内更深的部分。同时，肺还能分泌黏液来包裹这些有害物质，并借助纤毛运动将其推向喉部，最终被咳出或吞咽到胃中分解。如果肺功能受损，人体会出现呼吸困难、疲劳等症状，严重时甚至威胁生命安全。

为了保护好我们的肺，日常生活中应注意避免吸烟、减少空气污染暴露，并定期锻炼以增强心肺耐力。保持良好的生活习惯能让肺更健康地工作💪💨。