感冒了是不是只能喝姜汤？其实这要看感冒的类型哦！姜汤通常适合风寒感冒，能驱寒暖胃，但对于风热感冒来说，喝姜汤可能会加重症状，比如喉咙痛或口干舌燥。因此，风热感冒更适合多喝水、清淡饮食，以及选择一些清热解毒的食物。

如果不幸患上风热感冒，记得多休息，保持室内空气流通，避免辛辣刺激性食物。可以适量饮用菊花茶或金银花茶，帮助清热降火。如果症状持续或加重，建议及时就医，听从医生的专业建议。

健康生活从小细节做起，感冒期间更要注重营养均衡和充足水分补充。希望大家都远离感冒，拥有健康的身体💪💛！