一、什么是糖化血红蛋白？

糖化血红蛋白（HbA1c）是血液中葡萄糖与红细胞中的血红蛋白结合形成的产物，反映过去2-3个月平均血糖水平。它不受短期血糖波动影响，是评估糖尿病控制效果的重要指标之一。

二、糖化血红蛋白的临床意义

1️⃣ 诊断糖尿病：当HbA1c≥6.5%时，可作为糖尿病的诊断标准之一。

2️⃣ 监测血糖控制：通过定期检测HbA1c，医生可以了解患者长期血糖管理情况，及时调整治疗方案。

3️⃣ 预测并发症风险：高HbA1c值可能增加糖尿病并发症（如视网膜病变、肾病等）的风险。

三、如何改善糖化血红蛋白？

控制饮食、规律运动、按时服药是关键措施。同时，保持健康的生活方式，避免高糖高脂饮食，有助于降低HbA1c水平，提升生活质量。💡

定期检查糖化血红蛋白，是守护健康的明智选择！🩺💖