家长们在照顾发烧的孩子时，常常会用到退热贴来帮助降温，但你知道退热贴应该贴在哪里才能发挥最佳效果吗？以下是一些科学且实用的小贴士，帮助你正确使用退热贴。

首先，退热贴通常建议贴在额头或颈部两侧的大动脉处。额头的位置可以直接降低头部温度，而颈部的大动脉区域则能更有效地通过血液循环帮助身体降温。选择这些部位时，请确保皮肤清洁干燥，避免贴在有伤口或敏感区域。

其次，贴退热贴时要注意力度适中，不要过于紧绷，以免影响皮肤呼吸和血液循环。同时，每隔几个小时可以更换一次退热贴，以保持其效果。如果孩子对胶布过敏，可以选择无敏材质的产品。

最后，退热贴只是辅助手段，若孩子的体温持续过高或出现其他症状，建议及时就医。通过正确的护理方法，希望每位宝宝都能早日恢复健康！💪🌈