ocd | 清洁强迫症患者的日常小确幸🌿
发布时间：2025-03-23 14:04:00来源：
每天清晨，当第一缕阳光透过窗帘洒进房间时，我都会不由自主地开始我的“清洁仪式”。对于患有OCO的人来说，整洁是一种无法割舍的执念，就像花朵离不开阳光一样✨。
第一步，整理床铺。被子必须平整得没有一丝褶皱，枕头也要摆成完美的对称形状。这不仅仅是为了美观，更是一种内心的安定感。看着整齐的床铺，一天的心情都变得格外舒畅😊。
接着是书桌的清理。每支笔都要按照颜色分类摆放，笔记本叠放得整整齐齐。甚至连垃圾桶里的垃圾也不能随意丢弃，必须确保它们符合垃圾分类的标准♻️。
虽然这个过程可能会花费不少时间，但看到焕然一新的环境，那种成就感真的让人上瘾！如果你也喜欢这种井井有条的生活方式，不妨试试加入我们吧～💪
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
