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海带黄豆排骨汤 🍲🍲

发布时间:2025-08-23 00:41:34来源:

周末在家,给自己和家人做了一锅暖胃又滋补的海带黄豆排骨汤 🥣。这道汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,特别适合秋冬季节饮用。排骨炖得软烂入味,海带的鲜香与黄豆的醇厚完美融合在一起,每一口都让人回味无穷。✨

制作方法其实很简单:首先将排骨焯水去腥,然后放入砂锅中加清水煮沸,接着加入泡发好的海带和黄豆,再用小火慢炖两小时。期间可以根据个人口味加入少许盐调味,最后撒上一些葱花点缀即可。🌿

这道汤富含蛋白质、膳食纤维以及多种微量元素,对增强免疫力、促进消化都有很好的帮助。尤其适合老人和孩子食用,既健康又美味。🌟 假如你也喜欢这样的家常菜,不妨试着动手做一做吧!😋

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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