氧气是生命活动的重要保障，而氧分压则是衡量血液中溶解氧含量的关键指标之一。氧分压的正常范围通常为80-100 mmHg（毫米汞柱）。这个数值反映了肺部向血液输送氧气的能力以及血液循环系统的效率。

如果氧分压低于80 mmHg，可能提示存在低氧血症，常见于呼吸系统疾病如哮喘、肺炎或慢性阻塞性肺病（COPD）；而高于100 mmHg的情况较少见，可能与某些心血管问题相关。日常生活中，保持良好的生活习惯至关重要：避免吸烟、适度运动、均衡饮食，这些都能帮助维持正常的氧分压值。

值得注意的是，氧分压只是评估整体健康状况的一部分，还需结合其他血液检测结果综合判断。如果你对自己的氧分压有疑问，建议咨询专业医生，获取个性化指导。💪🌈

健康科普 氧分压 血液健康