顶的太快了宝宝好痛 | 如何正确缓解宝宝胀气问题？

导读 👶最近很多新手爸妈都在吐槽宝宝胀气的问题，看着宝宝哭得满脸通红，自己也跟着心疼不已！宝宝胀气确实很常见，尤其是肚子鼓鼓的、放屁多的

👶最近很多新手爸妈都在吐槽宝宝胀气的问题，看着宝宝哭得满脸通红，自己也跟着心疼不已！宝宝胀气确实很常见，尤其是肚子鼓鼓的、放屁多的时候，真的让人手足无措。其实，缓解宝宝胀气可以从以下几个方面入手：

首先要确保喂奶姿势正确，避免宝宝吸入过多空气。喂完奶后记得给宝宝拍嗝，用空心掌轻轻拍宝宝的背部，帮助排出胃里的气体。如果宝宝已经胀气严重，可以尝试顺时针按摩小肚子，促进肠道蠕动，减轻不适。此外，妈妈们也可以注意自己的饮食，避免食用容易产气的食物，比如豆类、洋葱等。