🌟 智齿发炎怎么办？快来收藏这份急救小贴士！

最近智齿又开始闹脾气了，不仅肿得像个小馒头，还疼得让我夜不能寐。智齿发炎真的太难受了，尤其是那种火烧火燎的感觉，简直让人崩溃！😭

首先，保持口腔清洁是关键！用温盐水漱口可以有效缓解炎症，每天早晚各一次，还能帮助杀菌消炎。如果疼痛难忍，可以适量服用止痛药，但记得遵医嘱哦！💡

其次，避免刺激患处。不要吃辛辣、过热或过硬的食物，尽量选择流质或软食，比如粥、汤之类的，这样既能补充营养，又不会加重疼痛。🍜🍛

最后，建议尽快去看牙医！智齿发炎如果不及时处理，可能会引发更严重的问题，比如感染扩散或者牙齿松动。牙医会根据情况决定是否需要拔除智齿，毕竟健康才是最重要的！🦷✨

希望这篇文章能帮到正在经历智齿折磨的小伙伴们，愿大家早日摆脱疼痛困扰！💪