最近天气渐渐变暖，大家是不是都开始关注脚部护理了呢？但如果你发现自己的脚指甲竟然“跑”到肉里面去了，那可就有点麻烦啦！这种情况医学上叫“嵌甲”，不仅疼得让人坐立不安，还可能引发感染。别急，今天就来教你几招应对方法。

首先，保持脚部清洁是关键。每天用温水泡脚，加入少量盐巴杀菌消炎，不仅能缓解疼痛，还能预防细菌滋生。其次，修剪指甲时要注意方式，尽量剪成直线而不是圆弧形，这样可以避免指甲向内生长。如果已经出现红肿发炎的情况，建议不要强行拔除，而是涂抹一些抗菌药膏，并及时就医哦！

最后提醒大家，平时穿鞋也要选择合适尺码，太紧的鞋子会加重嵌甲问题。爱护双脚从细节做起，愿你拥有健康舒适的行走体验👣💕