最近几天，我的眼睛总是感觉特别不舒服，好像有什么东西在里面磨着，特别难受。每天早上起床时，这种感觉尤为明显，仿佛眼皮和眼球之间夹了小沙粒。我试着用手揉了几下，但完全没有改善，反而让眼睛变得更红肿了。在网上查了一下，发现这种情况可能是由于长时间对着电脑屏幕导致的眼睛疲劳，也有可能是隐形眼镜佩戴不当引起的。

为了缓解不适，我决定暂时停止戴隐形眼镜，改用框架眼镜，并且每隔半小时就休息一下眼睛，看看远处放松一下。同时，我还买了几片人工泪液，时不时滴上一两滴，希望能润滑眼球表面。另外，我也会注意保持室内空气湿润，避免空调直吹面部，这样可以减少眼睛干涩的情况发生。

如果这些方法都没有效果的话，我打算去医院检查一下，确保没有更严重的问题存在。希望我的眼睛能快点好起来，不再受这种异物感的困扰！💪✨