奶水是怎么形成的 🧐👶

发布时间：2025-04-01 19:40:55来源：

母乳是宝宝成长过程中最理想的食物之一，那么奶水究竟是如何形成的呢？其实，奶水的形成是一个复杂的生理过程，主要依赖于荷尔蒙和乳腺的变化。

当妈妈怀孕时，体内的荷尔蒙如雌激素和孕激素会刺激乳腺发育，为哺乳做好准备。分娩后，胎盘排出体外，体内的雌激素水平下降，而催乳素（Prolactin）开始大量分泌，促使乳腺分泌乳汁。宝宝吸吮乳头时，还会刺激释放另一种重要的荷尔蒙——催产素（Oxytocin），它帮助乳腺将乳汁挤出，这就是所谓的“射乳反射”。✨

母乳喂养不仅对宝宝的成长至关重要，还能增进母婴之间的情感联系。所以，妈妈们一定要保持良好的饮食习惯和充足的休息，这样才能持续为宝宝提供优质的奶水哦！💪🍼

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