感冒时出现虚汗是一种常见的症状，通常与身体的免疫反应和体温调节有关。当人体感染病毒或细菌时，免疫系统会启动防御机制，导致体温升高，从而引发出汗。虚汗可能是由于身体虚弱、能量消耗过多或者药物副作用引起的。此外，感冒期间的发热和流鼻涕也可能让人感觉更加疲惫，进一步加剧出汗的情况。

如果虚汗伴随其他严重症状，如持续高烧、呼吸困难或胸痛，则需要尽快就医。平时可以通过多喝水保持身体水分，适当休息，避免过度劳累。饮食上可以选择一些清淡易消化的食物，比如粥或汤类，帮助身体恢复。同时，注意保暖，避免受凉加重病情。

如果症状持续时间较长，建议及时咨询医生，以便获得专业的诊断和治疗建议。💪

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