最近有朋友问我，如果体检时发现游离三碘甲状腺素（FT3）偏高该怎么办？这确实是一个需要引起重视的问题。FT3是甲状腺激素的一种，它的升高可能与甲亢（甲状腺功能亢进症）有关，也可能与其他健康状况相关。如果你发现自己FT3偏高，建议先不要慌，可以按照以下步骤来应对：

1️⃣ 咨询医生

首先，及时就医是非常重要的。医生会根据你的具体情况进行综合评估，可能会要求进一步检查，比如TSH（促甲状腺激素）、T4（甲状腺素）等指标，以明确病因。

2️⃣ 调整生活习惯

保持规律的生活作息，避免过度劳累和精神压力。饮食上注意减少含碘食物的摄入，如海带、紫菜等，以免加重甲状腺负担。

3️⃣ 定期复查

即使症状有所缓解，也要遵医嘱定期复查甲状腺功能，确保身体恢复到正常状态。

记住，健康问题不能单靠自我诊断，科学治疗才是关键！💪

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