怀孕期间感冒可不是小事，既要照顾自己，又不能影响宝宝。虽然药物使用需谨慎，但合理选择水果却能起到辅助作用！以下是几款适合孕妇感冒时吃的水果推荐：

🍎 苹果：富含维生素C和纤维素，能增强免疫力，缓解疲劳。可以直接吃，也可以煮成热苹果水，暖胃又健康。

🍊 橙子：含有丰富的维C，有助于提高身体抵抗力，不过一次不要吃得太多，以免引起胃部不适。

🍋 柠檬：泡水喝可以补充水分，还能帮助清理喉咙。不过柠檬酸性较强，建议稀释后饮用哦！

🍐 梨子：梨子性凉，炖熟后能润肺止咳，特别适合感冒伴随咳嗽的情况。

需要注意的是，无论吃什么水果，都要适量，并保持新鲜卫生。如果感冒症状严重或持续时间较长，一定要及时就医，听从医生建议。💪

怀孕期间的身体需要更多关爱，科学饮食+充足休息才是关键！💖