肥胖对身体会有哪些危害
发布时间：2025-04-02 19:37:19来源：
【肥胖对身体会有哪些危害】肥胖不仅影响外观，还可能引发多种健康问题。以下是肥胖对身体的主要危害总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 心血管疾病 | 高血压、动脉硬化、心脏病等 |
| 糖尿病 | 胰岛素抵抗、血糖升高 |
| 关节负担 | 膝盖、髋关节压力增大，易患关节炎 |
| 呼吸系统问题 | 睡眠呼吸暂停、哮喘加重 |
| 代谢综合征 | 血脂异常、脂肪肝等 |
| 生殖系统影响 | 女性月经不调、男性精子质量下降 |
肥胖还会增加患某些癌症的风险，并影响心理健康，如抑郁和自卑感。保持合理体重有助于降低这些风险，提高生活质量。
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