最近天气干燥，很多人都会因为上火而引发咳嗽。这种情况下，除了多喝水和注意休息外，还可以通过一些天然的饮品来帮助缓解症状。以下几种茶饮特别适合上火引起的咳嗽：

🍵 菊花茶：菊花具有清热解毒的作用，能有效降火。用干菊花泡水喝，不仅味道清香，还能减轻咽喉的不适感。

🍯 蜂蜜柠檬水：蜂蜜润肺止咳，柠檬富含维生素C，两者结合既能增强免疫力，又能舒缓喉咙疼痛。

🍵 金银花茶：金银花有很好的清热解毒效果，特别适合因上火导致的咳嗽和喉咙发炎。

记得在日常饮食中避免辛辣刺激的食物，多吃清淡的水果蔬菜，比如梨子和西瓜，它们可以帮助身体更快恢复。如果症状持续不减或加重，请及时就医哦！🌟