什么是苦夏?
发布时间：2025-04-03 06:40:43来源：
【什么是苦夏?】“苦夏”是中医术语，指夏季因湿热、暑气过重而引发的一系列不适症状。常见于体质较弱或脾胃功能不佳的人群。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 夏季因湿热、暑气导致的身体不适症状 |
| 常见症状 | 食欲不振、疲倦乏力、腹泻、口干舌燥 |
| 成因 | 气温高、湿度大、饮食不当、作息紊乱 |
| 易发人群 | 脾胃虚弱、体质偏寒者 |
| 调理方法 | 清热解暑、健脾祛湿、注意饮食清淡 |
苦夏虽非疾病，但长期不调理可能影响健康。适当调整生活习惯，有助于缓解症状。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
