功效与作用

狗肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类，含有丰富的氨基酸和微量元素，如铁、锌等，对人体有很好的滋补作用。中医认为，狗肉性温味甘，具有补中益气、温肾助阳的功效，特别适合体质虚弱、畏寒怕冷的人食用。此外，适量食用狗肉还能增强体力、改善血液循环，尤其在寒冷的冬季，能起到驱寒暖身的效果。

食用禁忌

尽管狗肉有许多好处，但并非人人适宜。首先，由于其性温热，体内有热症或患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人应避免食用。其次，过量食用可能导致上火，出现口干舌燥、便秘等问题。孕妇也需谨慎，以免影响胎儿健康。最后，注意选择来源合法且新鲜的狗肉，避免因食品安全问题引发身体不适。

总之，狗肉虽好，但需根据个人体质合理食用，切勿贪多哦！💪✨