耙耙柑上火还是降火
发布时间：2025-04-03 06:51:40来源：
【耙耙柑上火还是降火】耙耙柑是一种常见的水果，口感清甜多汁，深受人们喜爱。关于它是否“上火”或“降火”，需结合其性味和营养成分来分析。
从中医角度看，耙耙柑性凉，具有润肺、生津、清热的作用，属于“降火”类水果。适量食用有助于缓解咽喉干燥、口干舌燥等上火症状。但若过量食用，也可能导致脾胃虚寒者出现腹泻等不适。
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 凉 |
| 功效 | 润肺、生津、清热 |
| 是否上火 | 否 |
| 是否降火 | 是 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者慎食 |
综上，耙耙柑属于降火水果，适合多数人食用，但应适量，避免过量引发不适。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
