最近我的脸上突然长了一个硬包，摸起来很硬，而且怎么也挤不出来什么东西。一开始我以为是普通的痘痘，但是几天过去了，它不仅没有消下去，反而越来越大了，还有一点点疼。我特别担心这是什么严重的问题，所以赶紧去看了皮肤科医生。

医生仔细检查后告诉我，这个硬包可能是皮脂腺囊肿或者是脂肪瘤之类的东西，需要进一步检查才能确定。医生建议不要自己随便挤压，因为这样可能会导致感染或者留下疤痕。他还给我开了些药膏，并叮嘱我要注意脸部清洁，避免用手频繁触摸。

回家后我按照医生的建议开始护理，每天用温水轻轻清洗面部，保持皮肤干净。同时我也调整了自己的饮食习惯，减少了油腻食物的摄入，多吃蔬菜水果。希望这个硬包能快点好转，早日恢复光滑的脸蛋！如果情况没有改善，我打算再去医院做进一步的检查和治疗。💪

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