颈椎病和腰椎间盘突出等问题常常伴随着骨刺的出现，给患者带来极大的痛苦。那么，骨刺吃什么药最好呢？其实，药物治疗只是缓解症状的一种方式，需要根据个人情况选择合适的方案。

首先，非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬或塞来昔布是常用的止痛药，能够有效减轻炎症和疼痛。但长期服用可能会对胃肠道造成负担，因此建议饭后服用，并在医生指导下使用。其次，钙剂和维生素D是补钙的重要补充品，有助于骨骼健康，尤其是对于中老年人来说更为重要。此外，中医推荐的活血化瘀类中药如三七粉、丹参片等也能起到辅助作用。

值得注意的是，药物只能缓解症状，根本解决还需结合运动康复训练。比如瑜伽中的猫牛式、桥式动作，能帮助改善脊柱的灵活性。同时避免久坐不动，保持良好的姿势，才是预防和治疗骨刺的关键所在。💪🧘‍♀️

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