皮下埋植是一种长效避孕方式，通过在上臂内侧植入一根或几根含有孕激素的小棒来达到避孕效果。通常情况下，一支埋植剂可以提供3到5年的有效避孕时间，具体时长取决于产品的种类和剂量。例如，常见的左炔诺孕酮埋植剂（如依伴侬）可避孕3年，而依托孕烯埋植剂（如杰伴宁）则可长达5年。

这种方法的优点是高效、可逆且方便，植入后无需每天操心，适合不想频繁服用避孕药的人群。不过，皮埋并非没有副作用，部分使用者可能会出现月经紊乱、乳房胀痛等问题。如果决定不再使用，只需去医院取出埋植剂即可恢复生育能力。

如果你对皮埋感兴趣，建议先咨询医生，了解自己的身体状况是否适合这种避孕方式。同时也要注意，皮埋并不能预防性传播疾病，有需要的话还需结合安全套使用哦！💕🩷