👀 什么是散光？

散光是一种常见的视力问题，通常由于角膜或晶状体形状异常导致光线无法准确聚焦在视网膜上。这会让人看东西时出现模糊或重影的现象。对于成年人来说，散光可能会随着年龄增长而加重，因此及时治疗非常重要。

👓 治疗方法有哪些？

1️⃣ 佩戴眼镜或隐形眼镜：这是最常见且有效的方式，通过矫正镜片调整光线折射，让视线变得清晰。

2️⃣ 角膜塑形镜（OK镜）：适合部分患者，尤其是想暂时摆脱框架眼镜的人群。

3️⃣ 激光手术：如LASIK或全飞秒手术，可以永久性矫正散光，但需经过专业检查评估是否适合。

4️⃣ 日常护理：避免长时间用眼，定期休息，保持眼部卫生，有助于减轻症状。

🍎 预防与注意事项

注意饮食均衡，多摄入富含维生素A和叶黄素的食物，比如胡萝卜、菠菜等。同时，避免过度使用电子设备，定期做眼科检查，以便及时发现并处理问题。

记住，保护视力从现在开始！💖