团体心理治疗的基本介绍
发布时间：2025-04-03 18:17:52来源：
【团体心理治疗的基本介绍】团体心理治疗是一种通过群体互动促进个体心理成长和问题解决的治疗方法。它强调成员之间的交流与支持，帮助参与者在安全的环境中表达情感、学习应对技巧，并获得他人反馈。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 由一名或多名治疗师引导，多个成员共同参与的心理治疗形式。 |
| 目的 | 帮助个体改善人际关系、缓解情绪困扰、增强自我认知。 |
| 特点 | 强调互动、支持、共情与集体动力。 |
| 适用人群 | 有社交焦虑、抑郁倾向、创伤经历等需要支持的人群。 |
| 治疗过程 | 包括初期建立信任、中期深入探讨问题、后期巩固成果。 |
| 优势 | 成本较低、提供多样视角、增强归属感。 |
团体心理治疗不仅有助于个人成长，也能提升群体的整体心理健康水平。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
