发烧能吃鸡蛋吗？💡科学解答来啦！

导读发烧时到底能不能吃鸡蛋呢？这个问题困扰了不少人。其实，发烧期间是可以适量吃鸡蛋的，但需要注意一些细节哦！鸡蛋富含优质蛋白质和多种营

发烧时到底能不能吃鸡蛋呢？这个问题困扰了不少人。其实，发烧期间是可以适量吃鸡蛋的，但需要注意一些细节哦！鸡蛋富含优质蛋白质和多种营养成分，有助于增强免疫力，帮助身体恢复。不过，由于发烧时消化功能可能较弱，建议选择容易消化的方式，比如蒸蛋羹或水煮蛋。

此外，发烧时饮食应以清淡为主，避免油腻和辛辣食物，以免加重肠胃负担。如果出现高烧不退或其他不适症状，一定要及时就医。保持充足的水分摄入也非常重要，可以喝温开水、淡盐水或者果汁，补充流失的体液。