经常脚麻是怎么回事
发布时间：2025-04-04 09:37:52来源：
【经常脚麻是怎么回事】脚麻是很多人常遇到的问题，可能是由多种原因引起的。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间姿势不当 | 如久坐、久站或盘腿，导致局部血液循环不畅 |
| 神经受压 | 如腰椎间盘突出压迫神经，引发脚部麻木 |
| 缺乏运动 | 久坐不动，肌肉僵硬，影响血液流动 |
| 糖尿病 | 高血糖可能损伤神经，造成手脚麻木 |
| 贫血或维生素缺乏 | 血液中氧气不足或营养不良，导致神经功能异常 |
建议改善生活习惯，适当运动，保持良好坐姿。若症状持续，应及时就医检查，排除严重疾病。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
