做完扁桃体手术后，很多患者都会感到喉咙里有异物感，这是非常正常的术后反应之一。手术后的喉咙会有些肿胀和敏感，可能会让你感觉好像有什么东西卡在那里。但别担心，这种不适通常会在几天到几周内逐渐减轻。

首先，一定要按照医生的建议服用药物，比如消炎药或止痛药，帮助缓解疼痛和炎症。其次，多喝温水很重要，不仅能保持喉咙湿润，还能避免食物残渣刺激伤口。尽量选择软食，比如粥、汤或者果泥，避免辛辣、过热或过硬的食物。如果觉得吞咽困难，可以尝试小口慢咽。

此外，保持良好的休息和睡眠也有助于身体恢复。如果症状持续加重或出现发烧、出血等情况，请及时联系医生，确保没有感染或其他并发症。耐心等待，你的喉咙很快就会恢复舒适啦！💪✨