👀生活中，很多人分不清“屈光不正”和“近视”的区别。其实，屈光不正是一个广义的概念，它包括近视、远视以及散光等多种情况。而近视只是其中一种表现形式，属于屈光不正的一种。

近视眼是因为眼球前后径过长或角膜曲率异常，导致光线聚焦在视网膜前，从而看远处的东西模糊。而屈光不正则更广泛，可能影响你的近视力或远视力，甚至同时影响两种视力。

💡如何判断自己是否有屈光不正呢？建议定期检查视力，尤其是儿童和青少年。早期发现、及时矫正，可以有效避免视力问题加重。佩戴合适的眼镜或隐形眼镜是常见的矫正方法，而一些严重的情况还可以通过激光手术改善。

📱保护视力的小贴士：避免长时间盯着屏幕，每隔20分钟休息一下眼睛；保持正确的阅读姿势，确保充足的光线。记住，健康的眼睛才是看清世界的关键！👀✨