蚕豆病是一种遗传性葡萄糖-6-磷酸脱氢酶（G6PD）缺乏症，患者在食用某些食物或药物时可能会引发溶血反应。为了保护身体健康，蚕豆病患者需要特别注意饮食。

首先，避免食用蚕豆及其制品是基本常识，包括豆瓣酱、豆腐等。其次，一些含氧化剂的食物也需谨慎，如菠菜、洋葱、韭菜等。此外，某些水果如无花果、荔枝也可能诱发症状，建议少吃或不吃。药物方面，磺胺类抗生素、阿司匹林等应严格避免使用，服药前务必咨询医生。

日常生活中，蚕豆病患者可以选择安全食材，比如大米、小米、玉米等谷物，以及苹果、香蕉等低敏感水果。均衡饮食和定期体检是保持健康的秘诀。💪记住，健康生活从细节做起！✨