自己怎么知道宫口开了？💡孕妈必看！
发布时间：2025-04-14 07:12:08来源：
怀孕期间，尤其是临近分娩时，很多准妈妈都会好奇宫口开的情况。其实，通过一些身体信号可以大致判断宫口是否开始扩张哦！👩⚕️
首先，注意疼痛的变化。宫口开张时，宫缩会变得更加规律且强烈，就像浪潮一样一波接一波。这时，你可以尝试记录宫缩的时间间隔和持续时间，如果间隔逐渐缩短且强度增加，就可能是宫口正在打开呢！🌊
其次，观察分泌物。当宫口开始扩张时，可能会排出带有粘液栓的分泌物，有时还可能带有淡淡的血丝，这就是所谓的“见红”。👀如果你发现这种情况，就要提高警惕啦！
最后，听从身体的信号。如果感觉下腹部有明显的压迫感或者腰酸背痛加剧，这可能是子宫正在努力让宝宝顺利出生的征兆。💪
记住，每个人的情况都不同，所以最重要的是保持冷静，随时与医生沟通。祝每位孕妈都能顺利迎接小宝贝的到来！👶💖
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