拔完智齿后，口腔需要时间恢复，而吸烟可能会影响愈合过程。烟草中的尼古丁会导致血管收缩，减少血液流动，这会延缓伤口愈合的速度，并增加感染的风险。此外，吸烟还可能导致干槽症（alveolar osteitis），这是一种非常疼痛的并发症，通常发生在拔牙后的几天内。

如果你刚拔完智齿，最好暂时避免吸烟，至少等到伤口基本愈合为止。一般来说，医生建议至少等待48小时以上再考虑吸烟，但为了安全起见，最好能完全戒烟几天甚至更长时间。如果实在难以抗拒，可以尝试使用电子烟代替传统香烟，但仍然需要注意不要过度吸入，以免对口腔造成额外压力。

总之，请务必听从专业牙医的建议，照顾好自己的口腔健康！💪🌈