🌿 夏枯草的功效

夏枯草是一种常见的中草药，具有清热解毒、消肿散结的作用。它常用于治疗咽喉肿痛、乳腺增生等疾病，同时对高血压也有一定的辅助疗效。夏枯草泡茶饮用还能帮助清肝明目，缓解眼睛疲劳，特别适合长时间使用电子设备的人群。此外，它还具有抗菌和抗炎的效果，能够促进身体恢复。

⚠️ 夏枯草的禁忌

尽管夏枯草功效显著，但并非人人适用。孕妇应避免使用，以免引发子宫收缩；脾胃虚寒者也不宜多用，因为夏枯草性偏寒凉，可能引起腹泻或腹痛。长期服用时需注意用量，过量可能导致身体不适。在使用前最好咨询医生或中医师，确保安全有效。

总之，夏枯草是健康的好帮手，但合理使用才是关键！🌟