咳嗽是常见的健康问题，通过拔罐可以有效缓解症状。正确的拔罐位置对疗效至关重要。以下是一些常用的拔罐部位：

📍 背部肺俞穴

位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，刺激此穴位有助于宣通肺气，改善咳嗽。

📍 肩胛骨内侧缘

肩胛骨内侧靠近脊柱两侧区域，拔罐可促进局部血液循环，缓解因受凉引起的咳嗽。

📍 胸部膻中穴

膻中穴位于两乳头连线中点，适当拔罐能起到宽胸理气的作用，特别适合气滞型咳嗽。

在操作过程中，请注意以下几点：

✅ 使用玻璃罐或硅胶罐，避免力度过大造成皮肤损伤。

✅ 拔罐时间控制在10-15分钟，避免长时间留罐导致皮肤红肿。

✅ 若咳嗽伴随发热或其他严重症状，请及时就医。

🌟 小贴士：拔罐后可配合温水泡脚和适量运动，增强身体免疫力，让恢复更高效！记得根据自身情况选择合适的疗法哦。✨