👨‍⚕️近期有朋友反映，尝试热水坐浴后感觉前列腺不适症状加重了。其实，这种现象并非个例。热水坐浴虽能促进局部血液循环，但过高的水温可能会刺激前列腺，导致炎症或不适感加剧。因此，在选择物理疗法时，务必注意温度和时间。

💡建议将水温控制在38-42℃左右，避免超过45℃。每次坐浴时间控制在15-20分钟为宜。同时，切勿频繁进行，一周1-2次即可。如果症状持续或加重，请及时就医，听从专业医生指导。

💦此外，日常生活中还应注意饮食清淡，多喝水，避免久坐不动，适当运动以增强体质。健康生活，从细节做起！💪

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