猪肝泥的做法婴儿辅食 | 宝宝健康补铁新选择❤️
发布时间：2025-07-04 01:14:00来源：
对于宝宝的成长发育来说，猪肝是一种非常好的补铁食材，但如何制作成适合婴儿食用的辅食呢？下面给大家分享一款简单易学的猪肝泥做法，让宝宝吃得营养又健康。
首先，准备好新鲜的猪肝和清水。将猪肝用清水浸泡约半小时，期间换几次水，以去除血水和杂质。接着，将猪肝放入锅中，加入足够的冷水，煮沸后撇去浮沫，继续煮5分钟左右，直到猪肝完全熟透。捞出猪肝后，用温水冲洗干净表面残留物，并切成小块。最后，将处理好的猪肝放入搅拌机中，加少量温开水或母乳/配方奶，打成细腻的泥状即可。如果觉得不够顺滑，可以过筛一次哦！
这款猪肝泥不仅富含铁质，还能帮助预防宝宝出现缺铁性贫血，是宝宝成长过程中的理想辅食之一。记得首次尝试时少量添加，观察宝宝是否过敏哦！👶🍴✨
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