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猪肝泥的做法婴儿辅食 | 宝宝健康补铁新选择❤️

导读 对于宝宝的成长发育来说,猪肝是一种非常好的补铁食材,但如何制作成适合婴儿食用的辅食呢?下面给大家分享一款简单易学的猪肝泥做法,让宝...

对于宝宝的成长发育来说,猪肝是一种非常好的补铁食材,但如何制作成适合婴儿食用的辅食呢?下面给大家分享一款简单易学的猪肝泥做法,让宝宝吃得营养又健康。

首先,准备好新鲜的猪肝和清水。将猪肝用清水浸泡约半小时,期间换几次水,以去除血水和杂质。接着,将猪肝放入锅中,加入足够的冷水,煮沸后撇去浮沫,继续煮5分钟左右,直到猪肝完全熟透。捞出猪肝后,用温水冲洗干净表面残留物,并切成小块。最后,将处理好的猪肝放入搅拌机中,加少量温开水或母乳/配方奶,打成细腻的泥状即可。如果觉得不够顺滑,可以过筛一次哦!

这款猪肝泥不仅富含铁质,还能帮助预防宝宝出现缺铁性贫血,是宝宝成长过程中的理想辅食之一。记得首次尝试时少量添加,观察宝宝是否过敏哦!👶🍴✨

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