今天是月经的最后一天，身体终于开始恢复平静。早晨醒来，窗外阳光明媚，鸟鸣声此起彼伏，仿佛在庆祝新的一天的到来。我泡了一杯暖暖的红枣姜茶，坐在窗边慢慢品尝，感受着身体逐渐放松下来的舒适感。🌸

最近几天因为生理期的关系，整个人都显得有些疲惫，但随着经血渐渐停止，心情也变得轻松起来。记得前几天还因为肚子隐隐作痛而焦虑不安，但现在一切都过去了，只剩下一种释然的感觉。🌈

月经结束后，意味着身体进入了新的周期，也是重新开始的好时机。我决定给自己制定一个小目标，比如每天坚持半小时的瑜伽练习，或者尝试学习一门新技能。无论选择什么，重要的是让自己保持积极的心态和健康的生活方式。💪

最后，别忘了好好犒劳自己！可以去吃一顿喜欢的美食，或者买一件期待已久的小物件。毕竟，照顾好自己的身体和心灵才是最重要的。🌟

月经最后一天，让我们以全新的状态迎接未来吧！💫