咳嗽是身体的一种自我保护反应，而寒性咳嗽多因受凉或体质偏寒引起。对于这类咳嗽，选对药物和护理方式非常重要。首先，避免盲目使用止咳药，尤其是强力镇咳药，因为这可能掩盖病情，延误治疗。

建议优先选择温和的中成药，比如川贝枇杷膏、通宣理肺丸等，它们能帮助缓解咳嗽症状，同时调理体内寒气。如果咳嗽伴随痰多，可以搭配一些化痰药物如氨溴索。此外，饮食上也要注意，避免生冷食物，多吃温热的食物如姜汤、红枣粥，有助于驱寒暖胃。

💡 小贴士：咳嗽期间保持室内空气湿润，适当增加饮水量，有助于稀释痰液，减轻咳嗽频率。如果症状持续超过一周，应及时就医，排除其他潜在疾病。

咳嗽虽常见，但合理应对才能更快恢复健康！💪