当孩子发烧时，作为家长难免会感到焦虑。但首先需要冷静下来，了解发烧的原因和应对方法。发烧是身体对抗感染的一种自然反应，通常是病毒或细菌引起的。以下是一些实用建议：

1️⃣ 观察体温：使用体温计定时测量孩子的体温，了解发烧的程度。如果体温超过38.5℃，可以考虑使用退烧药，但一定要遵医嘱。

2️⃣ 多喝水：发烧会导致身体脱水，让孩子多喝温水或果汁，保持体内水分充足。同时避免给孩子吃辛辣刺激的食物。

3️⃣ 物理降温：可以用温水擦拭孩子的额头、腋下和手脚心帮助降温，切勿用冷水或酒精擦浴，以免引起不适。

4️⃣ 注意休息：确保孩子有充足的休息时间，不要强迫他们进行过多活动。

如果发烧持续超过48小时，或伴随其他症状如呕吐、皮疹等，请及时就医，让医生进一步诊断病因。记住，安全第一，别让孩子“硬扛”哦！🌟