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怀孕37周肚子发硬紧绷 | 孕晚期的常见现象与应对方法

发布时间:2025-08-27 19:13:52来源:

怀孕37周了,很多孕妈咪会发现肚子时不时发硬且紧绷,这是怎么回事呢?其实这是子宫收缩的一种表现,可能是假性宫缩(布雷克斯顿·希克斯收缩),也可能是临近分娩的真实宫缩信号。如果只是偶尔发生,且没有伴随疼痛或规律性,通常不需要太担心。但如果频率增加、持续时间变长、伴有疼痛或见红等情况,则需要尽快就医。

💡 小贴士

- 保持放松,避免过度劳累。

- 多喝水,适当休息,变换姿势。

- 如果是真实宫缩,请记录间隔时间和强度,及时联系医生。

怀孕就像一场奇妙旅程,虽然身体会有不适,但宝宝就在前方等着你哦!❤️

记得随时关注身体变化,平安迎接小天使的到来吧!👶✨

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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