囗腔溃疡吃什么好得快
发布时间：2025-04-28 09:31:20来源：
【囗腔溃疡吃什么好得快】口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，常让人感到疼痛不适。合理饮食有助于加快恢复。以下是一些有助于缓解和促进愈合的食物推荐：
| 食物类型 | 作用 | 推荐食物 |
| 富含维生素B族 | 增强黏膜修复能力 | 牛奶、鸡蛋、全麦面包 |
| 富含维生素C | 抗炎、促进愈合 | 橙子、猕猴桃、西红柿 |
| 清淡易消化 | 减少刺激 | 粥、豆腐、蒸蔬菜 |
| 富含锌 | 加速伤口愈合 | 牛肉、坚果、豆类 |
避免辛辣、过烫或坚硬食物，以免加重溃疡。保持口腔清洁，多喝水，有助于减轻症状。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
