睑板腺的健康对眼睛至关重要，但当睑板腺出现缺失时，很多患者会感到焦虑：这真的能恢复吗？答案是，取决于缺失的程度和原因。如果只是轻微堵塞或功能下降，通过日常的睑板腺按摩和热敷就能改善。建议每天用温热毛巾敷眼5-10分钟，轻轻按摩眼睑边缘，帮助油脂排出，促进腺体通畅💧。

然而，如果是由于炎症、感染或其他严重问题导致的睑板腺永久性损伤，则可能需要医疗干预。医生可能会开具药物治疗，或者建议进行专业的物理治疗。无论如何，请务必及时就医，切勿拖延病情⏳。

保持良好的用眼习惯同样重要，比如减少长时间盯着电子屏幕的时间，定期眨眼以保持眼部湿润。希望每位朋友都能拥有明亮健康的双眸✨！