怀孕药流后，身体需要适当的休息和调养才能逐渐恢复。一般来说，建议至少休息两周，避免过度劳累，同时注意饮食均衡，补充足够的营养。如果工作环境较为轻松且体力消耗不大，可以适当缩短休息时间；但若工作强度较高或需频繁站立，则建议延长休息至三周左右。

此外，药流后的护理非常重要。首先要注意个人卫生，保持外阴清洁，防止感染；其次，短期内应避免性生活，以免引发感染或其他并发症；最后，定期复查以确保子宫恢复正常状态。如果出现异常症状如持续大量出血、剧烈腹痛等，请立即就医咨询专业医生。

请记住，每个人的身体状况不同，具体恢复情况也会有所差异。遵循医嘱并给自己足够的时间去调整，才能更好地迎接未来的每一天❤️💕