痔疮的常见症状有哪些？

痔疮是一种常见的肛肠疾病，通常会给患者带来不适和困扰。最常见的症状包括肛门周围的疼痛或瘙痒（屁股痒得让人坐立不安）、便血（大便时纸巾上可能带有鲜红色血液）、肿块脱出（严重时痔核可能会从肛门脱出）。此外，有些患者还会感到排便困难或者有异物感。如果出现这些症状，建议尽早就医，避免病情加重。

如何缓解痔疮带来的不适？

保持良好的生活习惯是关键！饮食上多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，有助于软化大便，减少对肛门的刺激。同时，避免久坐久站，适当运动可以促进血液循环，减轻痔疮症状。温水坐浴也是简单有效的缓解方法，每天泡个10-15分钟，能有效缓解肛门疼痛和瘙痒。如果症状持续或加重，请务必咨询专业医生，不要拖延治疗。💪