新生儿侧睡好还是平躺好 | 宝宝睡眠姿势大揭秘
发布时间：2025-06-17 22:06:05来源：
👶 新生儿的睡眠姿势一直是新手爸妈关心的话题。究竟侧睡好还是平躺好？其实，这取决于具体情况。平躺是最推荐的姿势，因为它能有效降低婴儿猝死综合症（SIDS）的风险。但有时候，侧睡也能帮助宝宝排气，缓解胀气带来的不适。不过需要注意的是，侧睡容易导致宝宝翻转成俯卧位，所以需要家长时刻关注。
💤 对于大多数时间，建议让宝宝保持仰卧姿势入睡，并使用安全的婴儿床垫和合适的床上用品。如果宝宝有吐奶的情况，可以在喂奶后轻轻将宝宝抱起拍嗝，减少溢奶风险。此外，确保宝宝睡觉的地方没有多余的枕头或毛绒玩具，以避免窒息隐患。
🌟 无论选择哪种姿势，最重要的是定期观察宝宝的状态，确保他们的呼吸顺畅且舒适。科学育儿，从了解宝宝的需求开始！💖
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